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😊
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58,6 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1422 kcal
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Fett: 31,62g | Eiw: 55,96g | Kohlh: 241,33g.
Frühstück: Yeşil Biber, Sütaş Light Beyaz Peynir, Zeytin, Torku Light Süt. Abendessen: Ev Yapımı Yoğurt, Beyaz Ekmek, Biber Kızartması, Fırında Patates. Snacks/Sonstiges: Portakal Suyu, Karışık Yeşil Salata, Çerezya Kuru İncir, Muz. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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permanganat's Gewichtsverlauf
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