Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2018
|
93,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1862 kcal
|
Fett: 83,14g | Eiw: 86,77g | Kohlh: 176,05g.
Frühstück: Сыробогатов Сыр Мааздам, Кофе с Молоком и Сахаром, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Мир Сдобрино Хлеб с Сухофруктами и Орехами. Mittagessen: Виктория Булочка с Сыром, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Макдоналдс Пирожок Маракуйя и Сливочный Сыр, Макдоналдс Капучино (0,2 L). Abendessen: Царицыно Колбаса Полукопченая, President Сыр Мааздам, Calve Майонез Легкий, Белый Хлеб, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
darya.morenko's Gewichtsverlauf
|