Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2018
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91,4 kg
Bisher verloren: 46,3 kg.
Still to go: 28,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1718 kcal
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Fett: 95,92g | Eiw: 96,08g | Kohlh: 116,59g.
Frühstück: Торт Супер Шоколадный От Шеф-Кондитера . Mittagessen: Судак Отварной, Приготовленная Брокколи (без Жира). Abendessen: Бульон из Индейки, Капуста Жареная, Свинина Запеченая. Snacks/Sonstiges: Огурец (без Кожуры). mehr...
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2244 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 17 Stunden und 49 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 11 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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SeLion2016's Gewichtsverlauf
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