Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2018
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103,4 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 43,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1524 kcal
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Fett: 60,89g | Eiw: 103,03g | Kohlh: 144,24g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица. Mittagessen: Славянка Обыкновенное Чудо, Магнит Хурма. Abendessen: Красная Цена Вишня Замороженная, Благода Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Sonstiges: Кофе с Сахаром, Ростик'c - KFC I-Twister Cheese. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Radost91's Gewichtsverlauf
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