Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2018
|
72,7 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1078 kcal
|
Fett: 44,85g | Eiw: 49,14g | Kohlh: 123,04g.
Frühstück: Блины на Молоке, Noyan Вишня без Косточек Варенье Экстра. Mittagessen: Жареное Яйцо без Жира, Блины на Молоке, Яйцо Всмятку. Abendessen: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Помело, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Fazer Лепешки с Ржаной Мукой "Тонкая Основа". mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tata.gera's Gewichtsverlauf
|