Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2018
|
68 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1001 kcal
|
Fett: 34,37g | Eiw: 46,82g | Kohlh: 129,27g.
Frühstück: Hofmaier Lachsschinken, Bierbrot, Butter. Mittagessen: Cucina Mozzarella Minis, K Classic, Schnelle Mahlzeit Nudeln in Tomatensauce. Abendessen: Borschtsch. Snacks/Sonstiges: Abraham Tapitas Serrano Schinken, Kaufland Surimi Sticks, Netto Garten Salat, Vivil Multi Vitamin Bonbons Waldfrucht, Tic Tac Tic Tac. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
Kommentare
Danke für die Unterstützung ihr Lieben! 😊
Es ist mal wieder soweit ... diesmal steht die Jugendweihe meiner Großen an!
Aber mit dieser tollen Community hinter mir, hab ich's doch immer geschafft! 😉
Viele Grüße
13 Feb 18 vom Mitglied: pueppi1905
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pueppi1905's Gewichtsverlauf
|