Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2018
|
59,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
896 kcal
|
Fett: 34,65g | Eiw: 103,30g | Kohlh: 42,88g.
Frühstück: インスタントコーヒー（粉末）, ザバス ソイプロテイン100. Abendessen: ピックルスコーポレーション ご飯がススム, 棚橋食品 なめらか絹とうふ, 生卵, みそ汁, セブンプレミアム サラダチキン チーズ, セブンプレミアム ベーコンほうれん草. Snacks/Sonstiges: インスタントコーヒー（粉末）, ザバス ソイプロテイン100. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tetsurin1961's Gewichtsverlauf
|