Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2018
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102,8 kg
Bisher verloren: 79,4 kg.
Still to go: 32,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1600 kcal
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Fett: 77,37g | Eiw: 109,66g | Kohlh: 117,24g.
Frühstück: SanCor Queso por Salut Light, Veneziana Pan Integral con Salvado, La Virginia Té Verde. Mittagessen: Veneziana Pan Integral con Salvado, SanCor Queso por Salut Light, Zapallo, Granja Iris Salchichas. Abendessen: Aceite de Girasol, Cebollas, Tomates, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Snacks/Sonstiges: Alfajor de Chocolate, SanCor Queso Porsalut Light, Veneziana Pan Integral con Salvado, La Virginia Té Verde. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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Pitu Coquoz.'s Gewichtsverlauf
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