Yolandaarsta's Notizen, 14 Feb 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2018
69 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 21 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Februar 2018:
389 kcal Fett: 14,43g | Eiw: 8,89g | Kohlh: 60,16g.   Frühstück: Oatmeal Cepat (1 atau 3 Menit), Bakwan. Mittagessen: Mangga. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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