Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2018
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82,9 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1161 kcal
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Fett: 86,89g | Eiw: 75,71g | Kohlh: 21,59g.
Frühstück: Ичалки Сыр Радамер 45%, Ферма Масло Сливочное 63%, Шампиньоны, Яйцо (Целое). Mittagessen: Ферма Масло Сливочное 63%, Фасоль (без Соли, Отварная), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Saare Сыр, Грецкие Орехи, Dorblu Сыр с Плесенью. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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fuchsia23's Gewichtsverlauf
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