Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2018
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70,7 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1238 kcal
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Fett: 29,96g | Eiw: 94,31g | Kohlh: 115,91g.
Frühstück: Курица Вареная, Запеченный Картофель. Mittagessen: Биомакс Био-Йогурт. Abendessen: Кефир 1%, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Чай с Сахаром, Рыба Копченая, Рыба, Жигулевское Пиво. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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yuliashik's Gewichtsverlauf
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