Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2018
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53,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1245 kcal
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Fett: 34,96g | Eiw: 80,46g | Kohlh: 128,25g.
Frühstück: Сметана, Блины с Творогом, Блины с Творогом, С Чистого Листа Салат Фриллис Хрустящий, Меридиан Риет из Скумбрии Пикантный, Хлеб Черный, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Galbani Моцарелла Мини, Салат Овощной с Маслом, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Зеленая Фасоль. Abendessen: Barilla Паста, Морской Коктейль, Вина Рислинг. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Маракуйя. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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rkby rkby's Gewichtsverlauf
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