ma li ka)'s Notizen, 14 Feb 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2018
88 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Februar 2018:
828 kcal Fett: 21,96g | Eiw: 22,31g | Kohlh: 136,81g.   Frühstück: Пряники. Mittagessen: Чай с Молоком и Сахаром, Лаваш. Abendessen: Славянка Конфета Шоколадная, Плов с Курицей. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
Verlust von 1,8 kg pro Woche



     
 

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