Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2018
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51,5 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1184 kcal
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Fett: 24,32g | Eiw: 55,58g | Kohlh: 184,02g.
Frühstück: Orzo Bimbo Orzo Solubile, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Dolciando & Dolciando Miele Millefiori. Mittagessen: Kiwi, Grana Padano Grana Padano, Delizie del Sole Passata di Pomodoro, Delizie del Sole Ceci, Pasta al Ragù. Abendessen: Grana Padano Grana Padano, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato, Delizie del Sole Minestrone 16 Verdure Surgelate. Snacks/Sonstiges: Banana, Pascoli Italiani Yogurt Magro Caffè Arabica, Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Pascoli Italiani Latte senza Lattosio. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Dani7602's Gewichtsverlauf
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