Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2018
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62,2 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1285 kcal
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Fett: 81,04g | Eiw: 42,03g | Kohlh: 99,35g.
Frühstück: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Plan B Шоколад Горький Десертный 72%, Льняное Масло. Mittagessen: Красные Помидоры, Сыр Адыгейский, Макароны по Флотски. Abendessen: для Всей Семьи Сметана 10%, Чай с Молоком. Snacks/Sonstiges: Невский Кондитер Паркур, Nestle Кит Кат Мини. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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frantcujenka09's Gewichtsverlauf
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