Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2018
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91,6 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2154 kcal
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Fett: 51,73g | Eiw: 107,10g | Kohlh: 318,65g.
Frühstück: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café, Super U Jus d'orange, Super U Biscottes au Froment, St Hubert Oméga 3. Mittagessen: Le Gaulois Aiguillettes de Canard, Pâtes Tortellini au Fromage, Café, Sucre, Baguette, Carottes. Abendessen: Salade de Fruits, Gouda ou Edam, Patate Douce, Auchan Magret de Canard, Baguette, Butternut. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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zephyrou's Gewichtsverlauf
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