abouttime1's Notizen, 15 Feb 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2018
111,4 kg Bisher verloren: 5,1 kg.    Still to go: 16,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Februar 2018:
1564 kcal Fett: 80,14g | Eiw: 62,73g | Kohlh: 143,24g.   Mittagessen: Farmers Union Feel Good, Mayfair Mild Hungarian Salami. Abendessen: Westacre Shredded Tasty Cheddar Cheese, Weight Watchers Creamy Tuna Mornay with Pasta, McVitie's Digestive Biscuits. Snacks/Sonstiges: Woolworths Fresh Full Cream Milk, Arnott's Tim Tam Original, Coles White Chocolate Mudcake. mehr...
Zunahme von 7 kg pro Woche



     
 

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