Lanushka-SK's Notizen, 15 Feb 18

98,800
98,8 kg Bisher verloren: 1,2 kg.    Still to go: 32,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Februar 2018:
1050 kcal Fett: 49,28g | Eiw: 64,35g | Kohlh: 92,97g.   Frühstück: Творог 5%, Кофе (из Молотых Зерен), President Сыр Бри. Mittagessen: Яблоко Голден, Апельсин, Суп Овощной, Запеченный или Жареный Лосось. Abendessen: Lipton Чай Черный с Ванилью и Карамелью, Greenfield Чай Черный. Snacks/Sonstiges: Coffeeshop Company Чай Пряно-Цитрусовый , Яблоко Голден. mehr...
Zunahme von 4,9 kg pro Woche



     
 

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Lanushka-SK's Gewichtsverlauf


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