Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2018
|
141,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 21,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1920 kcal
|
Fett: 85,32g | Eiw: 215,14g | Kohlh: 59,61g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Индилайт Филе Бедра Индейки, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Куриная Грудка Вареная, Сладкий Красный Перец, Шампиньоны, Яйцо, Магнит Сыр Эдам, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Индилайт Филе Бедра Индейки, Грудка Индейки. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|