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0.1
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80,9 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1274 kcal
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Fett: 48,35g | Eiw: 115,28g | Kohlh: 90,07g.
Frühstück: Marwit Smoothie Biały, Motyl Chrzan Tarty, Krakus Krakowska Sucha, Chleb Biały, Piątnica Serek Wiejski. Mittagessen: Sottile Gusto Mascarpone, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Hortex Warzywa na Patelnię, Sante Komosa Ryżowa Quinoa Ugotowana. Abendessen: Krakus Krakowska Sucha, Pomidory, Piątnica Serek Wiejski. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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MariuszW.'s Gewichtsverlauf
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