Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2018
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82,8 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1173 kcal
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Fett: 69,89g | Eiw: 122,64g | Kohlh: 9,96g.
Frühstück: Spomlek Сыр Радамер, Ферма Масло Сливочное 63%, Яйцо (Целое). Mittagessen: Куриное Филе. Abendessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Dorblu Сыр с Плесенью, Грецкие Орехи. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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fuchsia23's Gewichtsverlauf
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