Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2018
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76,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1361 kcal
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Fett: 58,14g | Eiw: 99,05g | Kohlh: 108,88g.
Frühstück: Печенье, Картофельное Пюре, Куриное Филе Вареное, Салат из Пекинской Капусты, Жареное Яйцо. Mittagessen: Фасоль (Консервированная), Куриные Котлеты. Abendessen: Сметана 15%, Сахар, Сметана 15%, Сыр Российский, Куриное Филе Вареное, Салат Ромэн или Соз, Украинский Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Колбаса Докторская, Ржаной Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
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konstantes Gewicht
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marinakhrul's Gewichtsverlauf
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