Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2018
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53,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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893 kcal
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Fett: 31,47g | Eiw: 69,45g | Kohlh: 76,74g.
Frühstück: Черный Принц Сыр, Русский Хлеб Хлеб Столичный, Чай с Молоком, Банан, АП Арахисовая Паста без Сахара, Первым Делом Творог Обезжиренный 1,8%. Mittagessen: Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосовой Начинкой , Чай, Черный Принц Сыр, Мистраль Гречка Отварная, Отбивные из Куриного Филе . Snacks/Sonstiges: Чай, Яблочное Пюре Несладкое, Первым Делом Творог Обезжиренный 1,8%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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🍒Kat_Sycheva🍒's Gewichtsverlauf
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