naughtSunday's Notizen, 15 Feb 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2018
76,8 kg Bisher verloren: 4,2 kg.    Still to go: 11,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Februar 2018:
1506 kcal Fett: 74,31g | Eiw: 68,60g | Kohlh: 134,42g.   Frühstück: Зеленый Чай, Вареное Яйцо. Mittagessen: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Лосось на Пару. Abendessen: Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Кофе Латте, Макдоналдс Картошка по-Деревенски, Макдоналдс Чизбургер. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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