Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2018
|
69,7 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1518 kcal
|
Fett: 45,82g | Eiw: 94,22g | Kohlh: 181,08g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Дикси Груша Конференц, Окей Миндаль, Good Food Чернослив, Льняные Семена, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Mittagessen: Валаамские Щи (Анхен), Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Abendessen: Вкусный День Ряженка 2,5%, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Куриная Грудка Отварная, Верес Икра Баклажанная, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Кофе (из Молотых Зерен), Красное Яблоко, Good Food Чернослив, Агуша Творог Детский 4,5%. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anhenka's Gewichtsverlauf
|