Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2018
|
54,8 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1463 kcal
|
Fett: 45,67g | Eiw: 80,33g | Kohlh: 184,47g.
Frühstück: Сыр Голландский, Вареное Яйцо, Невский Кондитер Конфеты Мир Желе, Оладьи на Кефире, Ашан Горох Варёный. Mittagessen: Макфа Пшеничная Мука, Мистраль Греча Ядрица, Яблоко, Говядина Тушеная, Индюшатина, Приготовленная Квашеная Капуста, Перекресток Морковь по-Корейски, Fazer Хлеб Энергия Здоровья. Abendessen: Сыр Голландский, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Кукуруза Сладкая в Зернах, Картошка Вареная, Огурцы Соленые, Зеленый Горошек, Лук, Свекла Вареная, Вареное Яйцо, Дикси Творог 1%. Snacks/Sonstiges: Кремлина Курага в Шоколаде, Кремлина Конфеты Чернослив в Шоколаде, Lucky Days Конфета с Арахисом в Шоколаде, Яшкино Ирис Нота Бум, Мандарины. mehr...
|
Zunahme von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natalybta's Gewichtsverlauf
|