Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2018
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56,5 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1400 kcal
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Fett: 64,97g | Eiw: 51,26g | Kohlh: 158,18g.
Frühstück: Herbata Ziołowa, Gęsty Koktajl Mleczno - Waniliowy, Kawa z Mlekiem. Mittagessen: Masło, Bułka z Ziarnami. Abendessen: Filet z Piersi Kurczaka w Panierce, Iglotex Frytki do Piekarnika. Snacks/Sonstiges: Suche Prażone Orzechy Nerkowca, Jabłko, Kawa Capuccino. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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dorota50's Gewichtsverlauf
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