Irin15590's Notizen, 15 Feb 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2018
70,2 kg Bisher verloren: 5,8 kg.    Still to go: 10,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Februar 2018:
890 kcal Fett: 40,81g | Eiw: 56,44g | Kohlh: 82,92g.   Frühstück: Сливочное Масло, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо. Mittagessen: Вареное Яйцо, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Abendessen: Консервированный Тунец, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Мясновъ Котлета Куриная, Красное Яблоко. mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche



     
 

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