Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2018
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73,7 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1370 kcal
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Fett: 46,51g | Eiw: 92,70g | Kohlh: 144,57g.
Frühstück: Walnuts, Coffee with Milk, Уник Омега-3, Bohme Тёмный Шоколад с Лимонной Начинкой , Egg, Oatmeal, ВкусВилл Сыр Творожный Рикотта , Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Honey . Mittagessen: Солнечная Фазенда Салатный Микс "Молодые Листья", Морской Котик Тунец Филе Натуральный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Cherry Tomatoes. Abendessen: Блины На Молоке, Honey , Простоквашино Сметана 15%, Уник Омега-3, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Дары Природы Фундук , Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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komarova.olga1's Gewichtsverlauf
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