Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2018
|
53,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1685 kcal
|
Fett: 113,56g | Eiw: 132,65g | Kohlh: 39,71g.
Frühstück: Белый Медведь Волгодонское Масло Сливочное Традиционное, Домик в деревне Сливки 10%, Коровка из Кореновки Творог 5%. Mittagessen: Табрис Свинина Шея Стейк, Сазан Жареный. Abendessen: Арахис, Арахис. Snacks/Sonstiges: Махеевъ Клубничный Джем, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Окей Сыр Пряный с Пажитником. mehr...
|
|
1703 kcal
|
Bewegung:
Bodybuilding - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sofi 000's Gewichtsverlauf
|