Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2018
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68,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1673 kcal
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Fett: 60,01g | Eiw: 33,41g | Kohlh: 245,19g.
Mittagessen: Auchan Mousse au Chocolat au Lait, Pain. Abendessen: Croissants au Beurre, Tous les Jours Coquillettes. Snacks/Sonstiges: LU Granola Cookies Gros Éclats de Chocolat, Capri-Sun Orange. mehr...
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2077 kcal
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Bewegung:
Treppensteigen - 15 Minuten, Stepper - 35 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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