Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2018
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65,8 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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614 kcal
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Fett: 13,51g | Eiw: 56,97g | Kohlh: 65,23g.
Frühstück: Каша Рисовая на Молоке. Mittagessen: Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости), Курица Вареная. Abendessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Ржаные, Свекла Вареная со Сметаной. Snacks/Sonstiges: Чечевица Вареная. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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swetik890's Gewichtsverlauf
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