Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2018
|
59,1 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1072 kcal
|
Fett: 44,60g | Eiw: 115,16g | Kohlh: 123,90g.
Frühstück: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Окское Яичный Белок, Помело. Mittagessen: Магнит Крупа Гречневая, Тушеные Куриные Сердечки. Abendessen: Магнит Апельсин, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Салат(Типа Оливье без Заправки), Магнит Помело, Щедрые Хлебец Ржаной, Окское Яичный Белок, Летний День Молоко 1,5%, Санта Бремор Форель Слабосоленая. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Девушка с бирюзовыми волосами's Gewichtsverlauf
|