fatuglystupidd's Notizen, 13 Feb 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2018
46,5 kg Bisher verloren: 4,5 kg.    Still to go: 1,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Februar 2018:
1697 kcal Fett: 33,58g | Eiw: 52,58g | Kohlh: 311,39g.   Frühstück: Хурма, Президент Творог 0,2%. Mittagessen: Сушеный Инжир, Руккола, Фасоль (без Соли, Отварная), Соевый Соус. Abendessen: Хурма, Сушка, Блины, Курага. Snacks/Sonstiges: Сушеный Инжир, F, Чай, Банан, Sport Fuel C. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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