Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2018
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55,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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858 kcal
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Fett: 34,31g | Eiw: 46,76g | Kohlh: 98,50g.
Frühstück: Кофе, Миндаль, Миндаль, Миндаль, Каша Пшенная. Mittagessen: Суп Овощной, Смешанные Овощи (Замороженные), Филея Шницель из Куриной Грудки. Abendessen: Bio Max Био-Кефир 2,5%, Творожная Запеканка с Изюмом. Snacks/Sonstiges: Авокадо, Хлеб Черный. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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qwerty65M's Gewichtsverlauf
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