Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2018
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63,9 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1435 kcal
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Fett: 76,17g | Eiw: 119,26g | Kohlh: 66,33g.
Frühstück: Холодный Кофе со Сливками, Данон Йогурт, Ого Кунжут, Банан, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. Mittagessen: Куриный Суп, Котлета Куриная. Abendessen: Смешанные Овощи (Замороженные), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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janeagape's Gewichtsverlauf
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