Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2018
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69,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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819 kcal
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Fett: 25,62g | Eiw: 59,37g | Kohlh: 91,35g.
Frühstück: Чай Зеленый с Медом, Овсянка Мультизерна. Mittagessen: Яйцо, Кролик Тушеный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Abendessen: Виктория Котлеты Куриные с Брокколи на Пару. Snacks/Sonstiges: Ikea Печенье Kex, Простоквашино Кефир 2,5%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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NataliaG999's Gewichtsverlauf
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