Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2018
|
69,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
749 kcal
|
Fett: 30,90g | Eiw: 59,91g | Kohlh: 58,60g.
Frühstück: Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Помидоры, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вареное Яйцо. Mittagessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Щи с Мясом. Abendessen: Цветная Капуста, Дикси Морской Коктейль, Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Sonstiges: Огурец, Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
julija0211's Gewichtsverlauf
|