Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2018
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57,1 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1347 kcal
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Fett: 56,25g | Eiw: 86,96g | Kohlh: 123,97g.
Frühstück: Mandalina, Kurabiye, Çedar Peyniri, Kepekli Ekmek, Yumurta. Mittagessen: Muz, Tavuk (Derisi Yenmeden), Kuru Fasulye, Sade Yoğurt, Tatlı Patates (Püre Halinde, Konservelenmiş). Abendessen: Sütlü Çikolatalı Şekerlemeler, Kaşarlı Pide, Dana Eti, Pirinç Pilavı, Tavuk Baget. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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sananela89's Gewichtsverlauf
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