Sashuliavam's Notizen, 16 Feb 18

Новая цифра 🤗👏 все же решаюсь что далее пойду до 64х беря запас🤔
Всем отвесиков!!!
65,6 kg Bisher verloren: 7,7 kg.    Still to go: 2,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Februar 2018:
873 kcal Fett: 38,60g | Eiw: 64,31g | Kohlh: 62,94g.   Frühstück: Данон Супер-Завтрак Творожный с Овсянкой, Курагой и Миндалем, Морской Котик Икра Трески, Сваренное Вкрутую Яйцо, Икра, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий. Mittagessen: Белая Дача Ассорти, Домик в деревне Сметана 15%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. mehr...
Verlust von 3,2 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Sashuliavam's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.