Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2018
|
90,2 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 20,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1072 kcal
|
Fett: 37,21g | Eiw: 77,21g | Kohlh: 112,07g.
Frühstück: Quaker Avena Instantánea, Café Cortado. Mittagessen: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Hamburguesa Casera, Melón , Café Cortado. Abendessen: Melón , Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Hamburguesa Casera. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
15773871's Gewichtsverlauf
|