FIGiGG's Notizen, 16 Feb 18

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2018

57 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 9 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Februar 2018:

1197 kcal

Fett: 46,40g | Eiw: 21,19g | Kohlh: 180,07g. Frühstück: Зеленое Яблоко. Mittagessen: Gusto Капуста Квашеная с Клюквой и Морковью, Жареная Картошка, Чай с Сахаром, Котлета Свиная. Snacks/Sonstiges: Гематоген. mehr...

1718 kcal

Bewegung: Skifahren (Langlauf) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

konstantes Gewicht

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