Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2018
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108,0 kg
Bisher verloren: 26,0 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1979 kcal
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Fett: 131,62g | Eiw: 168,17g | Kohlh: 25,29g.
Frühstück: Cheddar Cheese, Pork Sausage Patty or Link, Kroger Eggs (Large). Mittagessen: Chicken Breast, Butter, Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Kroger Eggs (Large). Abendessen: Chicken Thigh, Cheddar Cheese, Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Kroger Eggs (Large), Chicken Thigh, Skinless Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Almonds, Lindt Excellence Supreme Dark Chocolate 90% Cacao, Whipping Cream. mehr...
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konstantes Gewicht
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Athensgym's Gewichtsverlauf
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