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Voltando ao foco. Passei alguns dias sem controlar a alimentação. Fiz RA por 2 semanas, não eliminei nada e agora estou voltando para low carb
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82,7 kg
Bisher verloren: 19,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Que bom lowcarb é um estilo de vida, Boa sorte 😀😘
16 Feb 18 vom Mitglied: katty 20018
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Não sei quanto tempo vc fez low carb, mas parte desses 1,3 kg deve ser glicogenio e água nos musculos. Ninguém engorda num espaço de tempo assim.
16 Feb 18 vom Mitglied: WRSA_Willian
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Tbm não sei quanto fiquei, mas há alguns meses que não me mantinha totalmente na linha. Mas deve ter sido glicogenio e agua mesmo, porque já estou com 81,1kg e esse peso que citei acima foi de sexta de manhã. Ou seja 3 dias de alimentação lowcarb e menos 1,6 kg.
19 Feb 18 vom Mitglied: Mariane RA
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Mariane RA's Gewichtsverlauf
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