Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2018
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54,1 kg
Bisher verloren: 32,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1373 kcal
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Fett: 49,86g | Eiw: 64,33g | Kohlh: 177,71g.
Frühstück: Банан, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Салат из Свеклы с Черносливом, Плов. Abendessen: Салат из Свеклы с Черносливом, Куриное Филе, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Sonstiges: Лаваш Тонкий, Салат, Almette Творожный Сыр, Укроп, Шпинат, Банан. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Albina_Idelbayeva's Gewichtsverlauf
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