Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2018
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89,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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559 kcal
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Fett: 17,01g | Eiw: 23,37g | Kohlh: 80,00g.
Frühstück: Ашан Сыр Диетический 20%, Сливочное Масло, Delba Вестфальский Хлеб, Каша Рисовая 50% Молоко 50 % Вода. Mittagessen: Рассольник со Свининой и Перловкой. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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