julija0211's Notizen, 17 Feb 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2018
68,9 kg Bisher verloren: 8,1 kg.    Still to go: 8,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Februar 2018:
728 kcal Fett: 30,84g | Eiw: 32,68g | Kohlh: 81,33g.   Frühstück: Помидоры, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Mittagessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Щи с Мясом. Snacks/Sonstiges: Ашан Киви, Огурец (с Кожурой), Nestle Батончик Фитнес с Цельными Злаками и Шоколадом, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. mehr...
1686 kcal Bewegung: Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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