Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2018
|
53,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
953 kcal
|
Fett: 39,31g | Eiw: 39,12g | Kohlh: 114,17g.
Frühstück: Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), Сметана, Творожная Масса, Блины, Огурец (с Кожурой), Меридиан Риет из Скумбрии Пикантный, Перекресток Форель Слабосоленая, Хлеб Черный, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: ВкусВилл Рулет из Куриной Грудки, Хлеб Черный, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Меридиан Риет из Скумбрии Пикантный, Хлеб Черный, Чай с Сахаром, Куриные Грудки (Запеченые), Блины. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rkby rkby's Gewichtsverlauf
|