Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2018
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73,7 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1416 kcal
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Fett: 69,35g | Eiw: 75,85g | Kohlh: 114,03g.
Frühstück: Уник Омега-3, Дар Гор Сыр Сулугуни Копченый, Baked Apple Unsweetened, Аланталь Сливочное Масло, Coffee, Простоквашино Сгущеное Молоко, Sugar, ARO Грецкие Орехи, Olive Oil , Gruyere Cheese, Fried Egg, Зеленая Грядка Фасоль Стручковая Резаная, Увелка Гречка Вареная. Mittagessen: Вкусвилл Отруби Пшеничные Пищевые, President Camembert, ВкусВилл Лаваш по-Деревенски, Дар Гор Сыр Сулугуни Копченый. Abendessen: Lemon, Sugar, Cognac, Уник Омега-3, Cabbage , Куриное Филе С Сулугуни И Шпинатом В Духовке. Snacks/Sonstiges: President Camembert, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. mehr...
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1950 kcal
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Bewegung:
Aerobic - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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komarova.olga1's Gewichtsverlauf
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