Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2018
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76,7 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1373 kcal
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Fett: 30,13g | Eiw: 75,93g | Kohlh: 217,22g.
Frühstück: Клубника, Курага, Рост Творог 0% Богодухов, Банан, Своя Линия Овсянка. Mittagessen: Сало, Куриные Грудки (Жареные), Пшеничная Каша. Snacks/Sonstiges: Яблоки. mehr...
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2267 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 15 Stunden und 27 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Laufen - 10 Km/h - 33 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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oksanaskd's Gewichtsverlauf
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